日本技能實習制度，始於1981年，原本是日本政府希望借此加強國際合作，但隨著日本勞動力的極度缺失，研修生制度就演變成了從國外引進勞動力的方式之一。由於日本的工資和待遇不錯，所以也有很多外國人前往日本研修。
目錄
什麼是日本技能實習制度？
如何在日本當研修生？
什麼是特定技能制度？
對於在日本尋找工作而感到煩惱嗎？
什麼是日本技能實習制度？
技能實習制度目的是在日本培訓外國技術人員，以便向開發中國家轉移日本的技術。自1993年起，研修生在學習技術後，只要經技術鑑定合格便可以在日本繼續逗留2年，於是許多日本中小企業和農戶利用這一制度來填補勞動力短缺。
技能實習制度通常應用在建築行業、金屬成型業和食品加工業，主要從事一些低端的、勞動密集型的工作，也是日本人不願從事的工作。
日本企業接受外國研修生主要有兩種方式，一種以通過合資企業或貿易伙伴接收，另一種是通過商工會議所等團體接收。一般大企業都會採取第一種做法，而其他沒有海外交易關系的中小企業大多數都是採用的第二種方式。
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如何在日本當研修生？
目前，前往日本當研修生的大多是是中國人，其次是來自印尼、泰國、菲律賓等東南亞國家。原則上來講，研修生在赴日之前必須已具備一定的實際工作經驗，赴日後必須從事和所學專業有關的研修，回國後必須從事和在日本學到的技術知識相關的工作。
申請年齡要求18歲以上、35歲以下，年齡因研修行業的不同，要求會有區別。在母國內學習的技術需要與日本研修技術相符，並且從事這一工作已在兩年以上，而且擁有高中及高中以上的學歷，農業研修生則可以是初中以上的學歷。一般情況需要一定的日語基礎。不熟練的話，勞務中介公司會進行日語培訓，好讓到日本後一般的交流沒什麼問題。
研修生每月所得的工資一般叫做研修津貼，不低於6萬日幣，不同地區或行業的工資額度還是有所差別的。日本勞務法律規定研修生的勞動時間基本為每天8小時，一周40小時為原則。同時，研修生還可以向公司申請加班，企業會按法律規定付給研修生補貼和加班費。一般企業還會為研修生繳交工傷、醫療保險。當在工作中發生意外事故或生病時，可以得到國家的勞災補償。如果是業務以外的事故或生病，也可以用國家健康保險。
按照日本法律規定，日本企業也必須為勞工繳納養老保險、健康保險等，有了這些，醫療就受到了保障，可以報銷大部分。同時繳納的厚生年金是類似中國的養老保險，在日本的第二年開始，日本公司付一部分，自己付一部分，在研修生回國之後，可以申請日本政府把自己交的那部分拿回來。然而，由於很多研修生與企業沒有僱傭合同，待遇不能適用日本《勞動基準法》及《最低工資法》，很多人便被黑心企業利用成為非法的廉價勞動力。
什麼是特定技能制度？
對於台灣及香港居民，很可能不會選擇利用技能實習制度前往日本生活。如果年齡介於18歲以上，30歲以下可使用日本打工度假制度前往日本，進行旅遊及打工的生活。但如果你已超過30歲，那可以考慮特定技能制度。
特定技能制度是2019年開始的制度，這是為了改善日本嚴重人手不足的現況而生的最新外國人在留資格，只要通過技能測驗以及日語能力考試便可獲得工作簽證。
特定技能制度跟技能實習制度的分別，除了在於前者是針對勞動力不足，而後者是為了向發展中國家輸出技術，而且技能實習簽證者的最長滯留期間為5年，而持特定技能簽證者則有機會無限制的長期滯留日本。
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如果你自問有一技之長，想把握機會前往日本工作，那會不會考慮特定技能制度呢？
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