日本的雪以雪质极佳闻名海内外，而且滑雪场地众多，除了寒冷的北海道之外，在长野、群马、栃木、新泻、山梨等距离东京不远的都道府县也有许多人气滑雪场，甚至可以免租车自驾劳顿，只要搭电车或巴士就能前往，无论是滑雪萌新还是雪场OG，总有适合你的一款！滑雪的季节悄然而至，有计划到日本尝试滑雪乐趣的朋友们拿走这份新手滑雪攻略！包你嗨翻天！
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选择到日本滑雪的三大理由！
降雪量大，雪质佳
受日本海上空冷空气影响，日本成为全世界降雪量最多的国家之一，持续获评为世界最佳双板、单板滑雪圣地之一。另外滑雪场地多覆盖粉雪，以滑雪爱好者的圣地：北海道为例，这里盛产滑雪人最爱的粉雪。雪山虽然没有欧洲阿尔卑斯那么壮丽雄奇，但雪质在世界却是数一数二。粉雪被视为雪中极品。雪球结实饱满有弹性，保护孩子不会受伤，是滑雪职业玩家的最爱，是最适合滑雪的雪。
拥有全世界最多滑雪场的国家
日本滑雪兴盛于上世纪80年代，随着当时日本经济大爆炸，滑雪产业也随之飞速发展。要知道日本的面积只有中国的4%，却拥有615家滑雪场，所以众多的雪场可以给你提供多样的选择，满足你的各种需求，无论你是喜欢野雪还是公园，总能找到适合你的那一款。
丰富多样的地形
绵延300多公里的北阿尔卑斯山脉横跨富山县、岐阜县、长野县与新潟县，创造了丰富多样的地形特征。巨大落差的山脉，大角度的峰面，你可以乘坐直升机来上几趟滑降，或者带上登山装备，靠自己的双脚去征服它们！
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新手要注意！滑学场内的须知事项
雪场里的「非压雪区域（非圧雪エリア）」、「粉雪区域（パウダーエリア）」是没经过压实的雪道，能享受层层积压而上的柔软天然雪质，对于老手来说和在普通雪道上滑行有不同的乐趣。不过这种雪道需要能灵活停止、转弯、减速等一定程度以上的基本滑雪技术，新手在还没习惯滑雪之前需要先在经过整顿的雪道上多加练习。
尤其是在树木间雪道滑行的「Tree Line（ツリーラン）」需要具备能一边踩在有一定深度的雪上一边闪避树木滑行的技术，如果能够自由掌握各种滑雪技巧的话最好先到非压雪区多加练习，最后再来挑战高难度的Tree Line雪道。而在Tree Line区域滑行时需要注意不要接近树木旁边，虽然外观看不出来，但是树周围都是洼地，一靠近很容易整个人陷进去，要是积雪量比较多的话会形成一个很深的洞，要是陷下去被埋住爬不出来很可能会出事。
雪场可租借用品
雪场的租借区会提供套装滑雪衣、滑雪板、雪鞋、雪杖的租借。滑雪衣会有男用、女用及儿童用等各种尺寸详细分类，有一些雪场的雪衣租借还可以让顾客自行挑选想要的外套、裤子等，搭配出最符合自己喜好的装备。
滑雪道具则一般要租都是雪板、雪杖、雪鞋三样一起租借，不过有自备的话也可以提供单租。有些雪场的租借商店会提供套装滑雪衣＋滑雪具合租优惠，在租借之前可以先确认一下租借费用的价格设定。而如果对于尺寸选择有问题的话，记得要先询问一下工作人员哦。还要提醒有些雪场用具租借会需要出示身分证明，所以外国旅客要记得携带护照以防万一。
若不想租借的话该自带哪些装备？
滑雪服
选择滑雪衣的时候要选透气性强的，透气强的滑雪服会让汗气迅速扩散，利于尽快排汗，保持身体干爽。选择防水性强的同样重要，可以保持身体温暖。颜色上建议购买鲜艳的雪服，第一是为了美观，第二为了避免雪场误撞，第三万一发生迷失方向，鲜艳的服装就为寻找提供了良好的标识。选购滑雪服遵循同样的原则，防水，防水，防水。一些滑雪裤会在容易出汗的部位开口散热。跟雪服一样，雪裤里也有雪裙，可有效地防止雪从裤腿进入内层。
滑雪衣内服装
穿在卫生衣与雪衣中间的上衣是建议穿着大学T、羊毛衫、尼龙衫等方便活动又有保暖效果的衣服。下半身也需要注意保暖，所以建议在长裤里面多穿一件紧贴、适合活动的裤袜或是机能运动裤。
速干内衣
速干是滑雪内衣最重要的一项功能，而且滑雪内衣比起普通的保暖内衣更保暖与透气。因为滑雪时会流汗，选择吸汗速干材质的内衣以避免身体因流汗而着凉。一般滑雪内衣都会用特殊材质制作，如竹炭等等达到速干蓄热的功能。
滑雪护目镜
护目镜必须具有极强的抗冲击能力。确保在任何强重力撞击下也不会碎裂变形。滑雪的时候如果高速摔倒，滑雪镜遭受的冲击力是非常非常大的，所以你的整个脸部和眼睛就全靠这副滑雪镜了。另外，因为阳光照到大面积白雪会很刺眼，紫外线也会很强，所以建议使用有抗UV机能的护目镜为佳，并且记得要拉紧束带固定好，防止滑雪时掉落。
滑雪手套
关于手套，滑雪用时因为会直接触碰到雪而弄湿，所以滑雪手套必须具备防水性，如果没戴手套或是仅戴一般的普通手套恐怕会因低温而冻伤。专业滑雪手套和普通手套最大的区别在于防水性能。滑雪手套要比一般冬天的保暖手套要长，可以包裹住整个腕部并且手腕部分还有束带扎紧。除了买专门的滑雪手套外。也可以选购可以操作触摸屏的手套，这样在冬天就不用取下手套再操作手机或者其他电子产品。
滑雪袜
滑雪袜是一个比较容易忽视的但是又非常重要的滑雪装备。专业的滑雪袜不但能够保暖，还能够对腿部提供保护。一般专业的滑雪袜都有30%以上的羊毛含量，底部加厚用于保暖；筒部加高并且紧贴小腿用于保护腿部在滑雪过程中不易受伤。一般推荐滑雪的时候在普通的保暖袜外面再穿一双专业滑雪袜，并在滑雪鞋中留有一定的空间，保证一天的滑雪运动后脚部不至于由于充血而受到压迫。
保暖帽
以弹性较好的绒线帽为最佳，长度以能遮到耳朵为首要条件，要能紧贴头部及耳朵部位，这样即使剧烈运动亦不易松脱。
滑雪板
一般雪场都提供滑雪头盔的租赁，初学者一般没必要去购买。日本的雪场普遍租赁价格一天在1000日元左右。如果真的觉得有需要，可以自己买好滑雪头盔带过去。而对于非专业选手来说滑雪鞋、滑雪板和雪杖建议都去雪场直接租。
防晒
虽滑雪的山地看起来洁白无瑕，纯情无害。但防晒同样不能小瞧。选择防护力持久的款式，毕竟在滑雪场拿出防晒霜不停补涂也是很影响滑雪体验的。
日本滑雪场推荐!*萌新跟老手都有份！
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