通常大家安排東京行程都是以購物為主，但其實也可在這個都市探索大自然，就在近郊奥多摩及青梅地區，是充滿自然及懷古文化的地方。如果自問對東京已經很熟悉，一定要花一兩天逛逛這一帶，發掘更多東京不為人知的一面。
目錄
日原鍾乳洞
奥多摩湖
冰川國際鱒魚釣場
昭和レトロ商品博物館
昭和幻燈館
青梅鐵道公園
御岳溪谷遊歩道
別格本山 鹽船觀音寺
奥多摩地區
奧多摩町位於東京都最西及最北端，町內大部分都是山林，氣溫偏冷、最低氣溫會比東京都心低10度以上，所以在夏天是個不錯的避暑好去處。
日原鍾乳洞
奥多摩地區的有名景點之一，日原鍾乳洞是關東地區最大型的鍾乳洞，全長為1270米，進去參觀需要花40分鐘至1小時。就像其他鍾乳洞一樣，洞內非常清涼，可看到不同場景，有自然形成的景象，也有點燈的夢幻景色。在「死出之山」配合藍、綠、紫色的燈光，感覺神秘奇幻，有種在探險的感覺。而洞內也有很多階梯及濕滑地面，需要一點體力，前往時可要做好準備。
奥多摩湖
奥多摩湖是一個人造湖，也是日本第一供水專用儲水池。奥多摩湖被山林所包圍，夏天充滿綠意，秋天則有美麗的紅葉，沿著湖邊散散步讓人心曠神怡。而在湖中有一道留浦浮橋，以往真的是用鐵油罐製成，現在是用仿鐵油罐的浮起物來裝飾，但走在橋上都會感受到搖擺，讓人感到少許緊張刺激，尤其小孩走過時會很興奮。在奥多摩湖中雖然不可進行水上活動，但到附近的白丸湖及多摩川可以玩划艇或槳板，盡情享受水上風光。
冰川國際鱒魚釣場
欣賞完美麗的湖景，那要品嚐新鮮的河魚嗎？奥多摩地區有一個冰川國際鱒魚釣場，讓你可以在河邊體驗釣虹鱒，釣完更可馬上在燒烤區烤魚，自己親手釣的魚吃起來定會更美味的！
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青梅市
青梅市位於多摩地區西部，有多摩川流經，以前這一帶山區林業興盛，到昭和年代則發展工業。在這區可找到很多復古風的設施，讓人感受到昭和的懷古氛圍。
昭和レトロ商品博物館
顧名思義，就是一家展示昭和時期的懷舊商品的博物館。從入口及周邊都已裝飾著復古的電影海報或廣告傳單，內裡有多個展示櫥窗，陳列著以前的食品包裝、書本、玩具等等，對於年長一輩可能會感到很懷念，年輕人則會感到新鮮，就像走進時光隧道一樣，回到舊時的時光。
昭和幻燈館
而在昭和レトロ商品博物館附近，還有別館「昭和幻燈館」，這裡設有水墨畫家有田ひろみ及娃娃手作家有田ちゃぼ的常設展，所以能看到很多可愛的貓咪的裝飾設計，卻又帶點昭和味道。喜歡貓咪的朋友，在商店區可買到很多特別的貓咪圖案商品，當作紀念也不錯。
青梅鐵道公園
青梅鐵道公園中展示了多台蒸汽火車頭、舊式新幹線和車廂，你可以走進操縱室，感受坐在火車頭與細看內部的機構。而小小孩則可坐上各種小火車遊樂設施玩樂，還可走進室內的鐵道公園紀念館欣賞鐵道模型與日本鐵道發展歷史等資料。這裡就是鐵道迷或是帶著小男孩參觀的最佳景點！
御岳溪谷遊歩道
御岳溪谷遊歩道是以JR御嶽車站為起點，沿著多摩川的兩岸而設、約4km的遊歩道。你可以邊散步邊欣賞溪谷及四周樹木的自然美景，好好吸收芬多精。這裡也是有名的紅葉景點，紅葉與溪谷互相映襯，美得就像一幅山水畫。在御岳溪谷遊歩道附近還有玉堂美術館、澤乃井小澤酒造等景點，可以按自己的興趣來計劃散步行程。
別格本山 鹽船觀音寺
鹽船觀音寺以杜鵑花聞名，境內有2萬株杜鵑花，在每年4月中旬左右一同綻放，深淺不一的粉紅花朵形成美麗的花海，你可以穿梭花田間好好欣賞。而寺廟本身也是很有歷史價值，本堂、山門、阿彌佛堂等都被指定為文化財，還設有一座巨大的鹽船平和觀音立像，也有能消災解厄的招福之鐘，除了賞花也要好好參拜！
奥多摩及青梅地區就是東京都的隱藏寶藏，豐富的大自然、歷史文化，讓我們遠離繁忙的都會，發掘東京都另類的美吧！
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