Thuốc đau khớp ở Nhật.

M bị đau gần 3 tháng mới khỏi,đi bv toàn cho thuốc giảm đau nên uống k hết đâu b ơi,ra tiệm giày mua 1 cặp lót chân mà ở giữa dày hơn tí,khoảng 2-3s gì đó. rồi ngày mấy lần b tập mấy động tác co giản chỗ cổ chân vs bàn chân đó,rồi ngồi thì xoay bàn chân,chịu đau 1 chút mà tập thì đỡ thôi.ngâm nc nóng thì nhỏ thêm mấy giọt dầu gió nữa nhé.do đứng nhiều nên thế.chứ thực ra nó k phải là bệnh nghiêm trọng j cả.

Mình nghĩ bạn đứng nhiều bị giãn tĩnh mạch chân đó. Bạn chịu khó chạy bộ thường xuyên sẽ hết đó. Mình cũng bị nhưng giờ đỡ nhiều. Thấy ko còn đau nữa

Tuyệt đối đừng ăn măng nhá, đau hơn á ?