日本技能實習制度，始於1981年，原本是日本政府希望借此加強國際合作，但隨著日本勞動力的極度缺失，研修生制度就演變成了從國外引進勞動力的方式之一。由於日本的工資和待遇不錯，所以也有很多外國人前往日本研修。
目錄
什麼是日本技能實習制度？
如何在日本當研修生？
什麼是特定技能制度？
特定技能制度跟技能實習制度的分別
對於在日本尋找工作而感到煩惱嗎？
什麼是日本技能實習制度？
技能實習制度目的是在日本培訓外國技術人員，以便向開發中國家轉移日本的技術。自1993年起，研修生在學習技術後，只要經技術鑑定合格便可以在日本繼續逗留2年，於是許多日本中小企業和農戶利用這一制度來填補勞動力短缺。
技能實習制度通常應用在建築行業、金屬成型業和食品加工業，主要從事一些低端的、勞動密集型的工作，也是日本人不願從事的工作。
日本企業接受外國研修生主要有兩種方式，一種以通過合資企業或貿易伙伴接收，另一種是通過商工會議所等團體接收。一般大企業都會採取第一種做法，而其他沒有海外交易關系的中小企業大多數都是採用的第二種方式。
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如何在日本當研修生？
目前，前往日本當研修生的大多是是中國人，其次是來自印尼、泰國、菲律賓等東南亞國家。原則上來講，研修生在赴日之前必須已具備一定的實際工作經驗，赴日後必須從事和所學專業有關的研修，回國後必須從事和在日本學到的技術知識相關的工作。
申請年齡要求18歲以上、35歲以下，年齡因研修行業的不同，要求會有區別。在母國內學習的技術需要與日本研修技術相符，並且從事這一工作已在兩年以上，而且擁有高中及高中以上的學歷，農業研修生則可以是初中以上的學歷。一般情況需要一定的日語基礎。不熟練的話，勞務中介公司會進行日語培訓，好讓到日本後一般的交流沒什麼問題。
研修生每月所得的工資一般叫做研修津貼，不低於6萬日幣，不同地區或行業的工資額度還是有所差別的。日本勞務法律規定研修生的勞動時間基本為每天8小時，一周40小時為原則。同時，研修生還可以向公司申請加班，企業會按法律規定付給研修生補貼和加班費。一般企業還會為研修生繳交工傷、醫療保險。當在工作中發生意外事故或生病時，可以得到國家的勞災補償。如果是業務以外的事故或生病，也可以用國家健康保險。
按照日本法律規定，日本企業也必須為勞工繳納養老保險、健康保險等，有了這些，醫療就受到了保障，可以報銷大部分。同時繳納的厚生年金是類似中國的養老保險，在日本的第二年開始，日本公司付一部分，自己付一部分，在研修生回國之後，可以申請日本政府把自己交的那部分拿回來。然而，由於很多研修生與企業沒有僱傭合同，待遇不能適用日本《勞動基準法》及《最低工資法》，很多人便被黑心企業利用成為非法的廉價勞動力。
什麼是特定技能制度？
對於台灣及香港居民，很可能不會選擇利用技能實習制度前往日本生活。如果年齡介於18歲以上，30歲以下可使用日本打工度假制度前往日本，進行旅遊及打工的生活。但如果你已超過30歲，那可以考慮特定技能制度。
特定技能制度是2019年開始的制度，這是為了改善日本嚴重人手不足的現況而生的最新外國人在留資格，只要通過技能測驗以及日語能力考試便可獲得工作簽證。
特定技能制度分為特定技能1號和2號，特定技能1號的特點如下：
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在留期限：累積最多5年，依據1年、6個月、4個月進行更新。
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家族陪同：不被允許。
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受入企業或登錄支援機構的支援：為義務。
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雇用形式：直接雇用，但農業和漁業可以使用派遣形式。
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可從事的業務：包括簡單勞動在內的廣泛業務。
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資格變更：可以從技能實習變更（移行）至此在留資格。
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日語水平：需要通過考試確認（JLPT N4以上，或JFT-basic 200分以上）。
特定技能2號的特點如下：
特定技能2號是特定技能1號在留期間期滿後，仍想留在日本時所申請的簽證。涵蓋範圍包括建設業、造船・舶用工業、建築清潔、原型材料・產業機械・電氣電子資訊相關製造業、汽車維修、航空、住宿、農業、漁業、食品飲料製造業、餐飲業。
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在留期限：更新上限無限制，依據3年、1年、6個月進行更新。
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家族陪同：符合條件的情況下可以允許。
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受入企業或登錄支援機構的支援：不需要。
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雇用形式：直接雇用，但農業和漁業可以使用派遣形式。
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可從事的業務：包括簡單勞動在內的廣泛業務。
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永住權的取得：有可能滿足條件取得。
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日語水平：依據不同領域有所不同。
延伸閱讀 : 詳細說明「特定技能」1號和2號的14 業種！日本最新居留簽證制度，外國人也有機會永久居留日本
特定技能制度跟技能實習制度的分別
特定技能制度跟技能實習制度在不同方面上都有分別。
設立目的
特定技能是針對日本國內勞動力不足，解決人力資源短缺問題。而技能實習是為了向發展中國家輸出技術，讓技能實習生在回國後為母國的經濟和技術發展作出貢獻。
職種和領域
兩者允許的職種和領域有共通，也有不同。技能實習生被允許從事的職種包括農業、漁業、建設相關、食品製造等87種職種159種工作（截至2023年3月31日）。而特定技能被允許的領域則包括護理、建築清潔、產業機械製造等12個特定產業領域。
在留期限
技能實習簽證者的最長滯留期間為5年。由於特定技能2號沒有更新次數的限制，因此持有特定技能簽證者有機會無限制的長期滯留日本。
家人來日陪同
目前技能實習和特定技能1號不允許家族陪同，而特定技能2號允許配偶和子女的家族陪同。
能否轉職
技能實習的目的為實習而非就業，因此原則上是不允許轉職。而特定技能則是以就業為目的的在留資格，因此允許轉職。可選擇轉職至同一領域，如轉職到新領域則需要通過技能評估考試或滿足新簽證條件。
如果你自問有一技之長，想把握機會前往日本工作，那會不會考慮特定技能制度呢？
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