ฤดูร้อนของญี่ปุ่น: แนะนำอาหารตามฤดูกาลและสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยม

WeXpats

2022/10/20

ใครที่ไม่ชอบอากาศหนาวและมีแพลนมาเที่ยวประเทศญี่ปุ่นในฤดูร้อนคงมีคำถามในใจว่า ฤดูร้อนที่ประเทศญี่ปุ่นจะร้อนขนาดไหนกันนะ? บอกได้เลยว่าในปีที่ผ่านมานั้นฤดูร้อนของญี่ปุ่นมีอุณหภูมิทะลุ 40 องศาเซลเซียสไปแล้ว หากต้องการมาท่องเที่ยวในญี่ปุ่นช่วงฤดูร้อนต้องระวังโรคลมแดดให้ดีเพราะอากาศร้อนแทบจะไม่ต่างจากเมืองไทยหรือบางครั้งอาจจะร้อนกว่าด้วยซ้ำ บทความนี้จะเกี่ยวกับลักษณะและเสน่ห์ของฤดูร้อนในญี่ปุ่น เพื่อใช้ในการเริ่มวางแผนการเดินทางของคุณ

สารบัญ

อากาศช่วงฤดูร้อนในญี่ปุ่นและข้อควรรู้
วิธีเอาตัวรอดในช่วงฤดูร้อนของญี่ปุ่น
สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในฤดูร้อนของญี่ปุ่น
เทศกาลต่างๆของญี่ปุ่นในฤดูร้อน
สรุป

■ อากาศช่วงฤดูร้อนในญี่ปุ่นและข้อควรรู้

ประเทศญี่ปุ่น ฤดูฝนจะเริ่มในเดือนมิถุนายน ซึ่งเป็นช่วงที่ฝนตกอย่างต่อเนื่อง เมื่อมาเที่ยวญี่ปุ่นในช่วงเวลานี้ ขอแนะนำให้พกร่มหรือเสื้อกันฝนไปด้วยเสมอ ในช่วงกลางเดือนกรกฎาคม ฤดูฝนจะสิ้นสุดลงและอุณหภูมิจะสูงขึ้น จะมีวันที่แดดจัดมากขึ้น แต่อาจมีพายุไต้ฝุ่นและฝนตกหนักได้เช่นกัน ดังนั้นโปรดตรวจสอบพยากรณ์อากาศก่อนการเดินทาง

ฤดูร้อนในญี่ปุ่นอากาศร้อนชื้น

ฤดูร้อนในญี่ปุ่นอากาศร้อนและชื้นเนื่องจากอุณหภูมิสูงและมีความชื้นสูง แม้ว่าอุณหภูมิจะเท่ากัน แต่ถ้าความชื้นสูง จะรู้สึกว่าอุณหภูมิสูงกว่าที่เป็น นอกจากนี้ ร่างกายของคุณจะสูญเสียน้ำและแร่ธาตุ และคุณไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้ ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังเพราะความเสี่ยงที่จะเกิดโรคลมแดดจะเพิ่มมากขึ้น ความร้อนทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และคลื่นไส้ เพื่อป้องกันโรคลมแดด ให้หลีกเลี่ยงการออกไประหว่างเที่ยงวันถึง 15:00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่อุณหภูมิสูงให้มากที่สุด แม้ว่าคุณจะออกไปข้างนอกในช่วงเวลาอื่นของวัน ขอแนะนำให้คุณสวมหมวกและกางร่มกันแดดและดื่มน้ำมากๆ

ระวังพายุไต้ฝุ่นและฝนตกหนัก

ตั้งแต่ฤดูร้อนถึงต้นฤดูใบไม้ร่วง ระวังพายุไต้ฝุ่น แผ่นดินถล่ม และฝนตกหนัก เมื่อพายุไต้ฝุ่นพัดถล่มญี่ปุ่น อาจทำให้ไฟฟ้าดับและระงับการให้บริการขนส่งอันเนื่องมาจากฝนตกหนักและลมกระโชกแรง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความเสียหาย เช่น น้ำท่วมริมแม่น้ำและน้ำท่วมอาคารเนื่องจากฝนตกหนักได้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง เมื่อไปเยือนญี่ปุ่นในช่วงฤดูร้อน ให้ตรวจสอบพยากรณ์อากาศและตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีพายุไต้ฝุ่นหรือคำเตือนฝนตกหนัก

บทความแนะนำ

■ วิธีเอาตัวรอดในช่วงฤดูร้อนของญี่ปุ่น

ในญี่ปุ่นตั้งแต่สมัยโบราณ มีการคิดค้นวิธีการคลายร้อนแบบญี่ปุ่น นอกเหนือจากการลดอุณหภูมิแล้ว ยังส่งผลทำให้ประสาทสัมผัสทั้งห้าคลายร้อนไปด้วย เช่น การมองเห็นและการได้ยิน วันนี้เราจะมาแนะนำไอเดียเก๋ไก๋ในการคลายร้อนแบบญี่ปุ่น ทั้งเรื่องของอาหาร เสื้อผ้า และที่อยู่อาศัย

กินอาหารยอดนิยมในฤดูร้อน

ผักที่นิยมรับประทานในฤดูร้อน ได้แก่ มะเขือเทศ แตงกวา และแตงโม ว่ากันว่ามีผลช่วยคลายความร้อนส่วนเกินออกจากร่างกาย และคนญี่ปุ่นก็นิยมรับประทานในฤดูร้อนเพื่อคลายร้อน นอกจากนี้ในฤดูร้อนคนญี่ปุ่นมักจะรับประทานโซเม็งเย็น ซารุโซบะ และบะหมี่เย็นแบบจีนโรยหน้าด้วยผักฤดูร้อน คากิโกริ かき氷 น้ำแข็งไสแสนอร่อยสไตล์ญี่ปุ่น และรามูเนะ ラムネ ก็เป็นเครื่องดื่มประจำฤดูร้อนของญี่ปุ่นด้วยเช่นกัน

สวมชุดยูกาตะและพกพัดกระดาษ

ยูกาตะเป็นเสื้อผ้าฤดูร้อนของญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม ยูกาตะเป็นเสื้อผ้าที่เหมาะกับสภาพอากาศในฤดูร้อนของญี่ปุ่น ช่วงคอเปิด แขนเสื้อและชายเสื้อช่วยให้อากาศผ่านได้ ทำให้อากาศร้อนระบายออก พัดกระดาษที่สามารถพับและพกพาได้เป็นเครื่องมือที่สะดวกสบายที่สามารถใช้ได้ทุกที่ มีสีสันสดใสทำให้มองแล้วช่วยคลายร้อนไปด้วย

กระดิ่งลมและมู่ลี่ไม้ไผ่

ในญี่ปุ่น บ้านต่างๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้รู้สึกเย็นสบาย เช่น การตกแต่งด้วยกระดิ่งลมและมู่ลี่ไม้ไผ่ กระดิ่งลมเป็นรูประฆังขนาดเล็กที่ทำจากแก้ว โลหะ หรือเซรามิก หากคุณแขวนไว้ริมหน้าต่าง แถบกระดาษจะแกว่งไกวและกระดิ่งจะดังเมื่อลมพัด ชาวญี่ปุ่นได้สร้างความรู้สึกเย็นสบายด้วยเสียงกระดิ่งลม มู่ลี่ไม้ไผ่ซึ่งทำจากไม้ไผ่เส้นบางๆ มัดด้วยด้าย ถูกนำมาวางไว้บนขอบหน้าต่างเพื่อเป็นร่มเงาเช่นกัน มู่ลี่ไม้ไผ่บังแสงแดดแต่ปล่อยให้อากาศผ่านได้

■ สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในฤดูร้อนของญี่ปุ่น

มีสถานที่ท่องเที่ยวในญี่ปุ่นที่คุณควรไปเยี่ยมชมในช่วงฤดูร้อน แนะนำจังหวัดฮอกไกโด นากาโนะ และโอกินาว่า ดังนั้นโปรดใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงในการวางแผนการเดินทางของคุณ

[ฮอกไกโด] ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติอันงดงาม

ฮอกไกโดตั้งอยู่ทางตอนเหนือของญี่ปุ่น เป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมที่มีธรรมชาติอันงดงาม ฟุราโนะเป็นที่ซึ่งคุณสามารถมองเห็นทุ่งลาเวนเดอร์ที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่นและชิเรโตโกะซึ่งได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกโดยองค์การยูเนสโก นอกจากนี้ สวนสัตว์อาซาฮิยามะในเมืองอาซาฮิคาวะ ยังเป็นที่นิยมสำหรับการจัดแสดงที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการชมสัตว์ต่างๆในฮอกไกโด อุณหภูมิในฤดูร้อนสูงสุดจะอยู่ที่ประมาณ 18 ถึง 25 องศา และไม่มีฤดูฝน จึงสามารถพูดได้ว่ารู้สึกสดชื่นและสบายตัวแม้ในฤดูร้อน

[จังหวัดนากาโน่] ธรรมชาติฤดูร้อนที่มีชื่อเสียง

จังหวัดนากาโน่มีสถานที่ต่างๆ เช่น คารุอิซาวะและคามิโคจิที่เย็นสบายแม้ในฤดูร้อน และมีผู้คนจำนวนมากมาเยี่ยมชมที่นั่น คารุอิซาวะรายล้อมไปด้วยแมกไม้เขียวขจีเป็นรีสอร์ตฤดูร้อนยอดนิยมมาช้านานแล้ว คุณสามารถใช้เวลาพักผ่อนในโรงแรมหรือวิลล่าให้เช่าพร้อมรับลมเย็นที่พัดเย็นจนคุณไม่ต้องใช้เครื่องปรับอากาศ นอกจากนี้ คามิโคจิซึ่งคุณสามารถเห็นเทือกเขาแอลป์ มีทิวทัศน์ที่งดงาม เช่น แม่น้ำไทโชและสะพานคัปปะ และเป็นที่นิยมสำหรับการเดินป่า หากคุณต้องการดูพืชบนเทือกเขาแอลป์ คุณสามารถไปที่ ฮาคุบะ หรือ โนริคุระโคเก็น

[จังหวัดโอกินาวา] ตั้งอยู่ที่ปลายสุดทางใต้สุดของญี่ปุ่น

จังหวัดโอกินาว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเล่นน้ำทะเลที่สวยงาม คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเล่นน้ำทะเลและกีฬาทางน้ำต่างๆ ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังสามารถเที่ยวชมสถานที่ต่างๆ เช่น พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ Okinawa Churaumi Aquarium และสถานที่ศักดิ์สิทธิ์รอบเกาะ okinawa วัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์ของโอกินาว่าซึ่งแตกต่างจากภูมิภาคอื่นๆ ในญี่ปุ่นก็มีเสน่ห์เช่นกัน 10 เรื่องแปลกๆใน Okinawa 沖縄あるある และภาษาท้องถิ่นโอกินาว่าうちなーぐち"อุจินากุจิ" คุณสามารถอ่านข้อมูลเกี่ยวกับโอกินาว่าเพิ่มเติมได้ที่ 5 เรื่องจากใจคนท้องถิ่น Okinawa อยากแนะนำให้นักท่องเที่ยวได้รู้ , 6 อันดับพื้นที่ไม่ปลอดภัยใน Okinawa และ อาหารญี่ปุ่นสไตล์ Okinawa เมนูที่ไปแล้วต้องลอง

■ เทศกาลต่างๆของญี่ปุ่นในฤดูร้อน

งานฤดูร้อนแบบดั้งเดิมจัดขึ้นในญี่ปุ่นตั้งแต่สมัยโบราณ เราจะแนะนำเทศกาลทานาบาตะ (七夕祭りTanabata Matsuri) โอบ้ง (お盆) และเทศกาลดอกไม้ไฟ 花火 (Hanabi)

ทานาบาตะมัตสึริ (七夕祭りTanabata Matsuri) หรือเทศกาลแห่งดวงดาว

ทานาบาตะมัตสึริ(七夕祭りTanabata Matsuri) หรือเทศกาลแห่งดวงดาว จัดขึ้นในวันที่ 7 กรกฎาคม ตำนานความรักของเจ้าหญิงทอผ้า โอริฮิเมะ และชายเลี้ยงวัว ฮิโกโบชิ เป็นต้นกำเนิดของวันทานาบาตะ จะเป็นวันที่ดวงดาวสองดวง จะได้มีโอกาสได้กลับมาพบกันปีละครั้ง สมดังใจที่คิดถึงและปรารถนาของดวงดาวทั้งสองนั่นเอง ผู้คนจะเขียนคำอธิษฐานลงบนกระดาษ และนำไปผูกไว้กับกิ่งไม้ไผ่ การตกแต่งบ้านในเทศกาลทานาบาตะด้วยกระดาษโอริกามิหรือเขียนคำอธิษฐานบนกระดาษหลากสีที่เรียกว่าทันซาคุ อ่านเพิ่มเติมที่ ทานาบาตะมัตสึริ(七夕祭りTanabata Matsuri)

โอบ้ง(お盆) เทศกาลวันหยุดยาวช่วงฤดูร้อนในญี่ปุ่น

เทศกาลโอบ้ง (お盆) เป็นเทศกาลเซ่นไหว้ดวงวิญญาณของบรรพบุรุษ ซึ่งเชื่อกันว่าวิญญาณบรรพบุรุษที่ตายไปแล้วจะกลับมาโลกภูมิมาหาลูกหลาน อาจจะเรียกได้ว่าเป็นวันสารทญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่ก็จะกลับบ้านไปเยี่ยมครอบครัวและเตรียมตัวจัดงานเพื่อเซ่นไหว้ดวงวิญญาณของบรรพบุรุษ ซึ่งจัดขึ้นตั้งแต่วันที่ 13 ถึง 16 สิงหาคมเป็นงานเพื่อเป็นเกียรติแก่วิญญาณของบรรพบุรุษ ในวันที่ 13 ในตอนเย็นเราจะจุดไฟ"Mukaebi" 迎え火 เพื่อบอกทางกลับบ้านโดยที่บรรพบุรุษของเราจะไม่หลงทาง วันที่ 14 และวันที่ 15 เชื่อกันว่าบรรพบุรุษจะอยู่ในหิ้งวิญญาณในช่วงเทศกาลโอบ้ง (お盆) เราจะเสิร์ฟผลไม้ ขนมหวาน และอาหารต่างๆ วันที่ 16 ว่ากันว่าบรรพบุรุษของเราอยู่ช่วงเช้า จึงถวายเครื่องบูชาในช่วงเช้า ในตอนเย็นเราจะส่งท่านกลับโดยก่อกองไฟ Okuribi 送り火 ส่งบรรพบุรุษ

เทศกาลดอกไม้ไฟ 花火 (Hanabi)

เทศกาลดอกไม้ไฟ花火 (Hanabi) ส่วนใหญ่ทั่วโลกจะจัดขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองในโอกาสพิเศษ แต่ในญี่ปุ่นถือว่าเป็นเทศกาลประจำปีที่ไม่ต่างจากการไปชมดอกซากุระในฤดูใบไม้ผลิเลย กล่าวได้ว่าเป็นเทศกาลพิเศษกับครอบครัว, เพื่อนหรือคนรัก โดยจะนั่งกินนั่งดื่ม นั่งคุยกันไปพลางชมดอกไม้ที่สวยงาม เมื่อคุณไปงานเทศกาลดอกไม้ไฟ ขอแนะนำให้มองไปรอบๆ แผงขายของยามค่ำคืนใกล้กับสถานที่ซึ่งคุณสามารถซื้ออาหาร ขนม เครื่องดื่มที่นาสนใจมากมาย แต่เนื่องจากสถานการณ์โควิดในช่วงที่ผ่านมาทำให้เทศกาลดอกไม้ไฟได้ถูกระงับไป

■ สรุป

เนื่องจากฤดูร้อนในญี่ปุ่นอากาศร้อนและชื้น เมื่อคุณมาญี่ปุ่นน่าจะลองซื้อของที่ใช้ในฤดูร้อน เช่น ชุดยูกาตะ พัด และกระดิ่งลม เป็นของที่ระลึก ฤดูร้อนในญี่ปุ่นก็เป็นฤดูที่ผู้คนจำนวนมากเดินทางเช่นกัน สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยม ได้แก่ ฮอกไกโด นากาโนะ และโอกินาว่า กิจกรรมที่ไม่ควรพลาดคือเทศกาลดอกไม้ไฟที่จัดขึ้นทั่วประเทศ แต่เมื่อคุณมาที่ญี่ปุ่นในฤดูร้อน อย่าลืมระวังโรคลมแดดในระหว่างการเยี่ยมชมสถานที่ต่างๆ เตรียมหมวก ร่มกันแดด และดื่มน้ำมากๆ

นักเขียน

WeXpats

นำเสนอบทความที่หลากหลาย ตั้งแต่ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการใช้ชีวิต การทำงาน และการศึกษาต่อในประเทศญี่ปุ่น รวมไปจนถึงบทความแนะนำเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับประเทศญี่ปุ่น