東京是很多人打算進行打工度假或留學的地方，相信很多人旅遊時也曾經到訪，對於當地景點等有大概的認識。但當實際要居住及生活又是怎樣？租房時應該選擇哪裡？房租及物價又真的能應付嗎？這篇文章為大家來個簡單介紹，做好心理準備。
目錄
東京(首都圈)簡介
東京23區介紹
東京地區的平均房租
東京物價水平
東京(首都圈)簡介
首都圈是日本的中心地帶，以東京為核心，包括神奈川縣、千葉縣和埼玉縣等地。東京是日本最大的城市，也是政治、經濟、文化的核心地帶，具有極高的重要性，人口更超過1,400萬。這個地區擁有豐富多元的文化和旅遊勝地，也以其國際化的都市形象而著稱。
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東京23區介紹
東京內分為23個特別區以及多摩地域與東京都島嶼部，以下會從住宿及租房角度介紹地區的特色，讓大家判斷是否適合自己的生活方式。
寧靜安穩的高級住宅區 - 千代田區、目黑區、大田區、世田谷區
千代田區是日本中央政府機關和皇居的所在地，面積廣泛而人口密度相對較低，白天是熱鬧的商業區晚上則變得寧靜。整個城區設有許多路燈，治安良好。
目黑區擁有眾多文化設施，如東京都庭園美術館和喜多能樂堂，具有安靜且寧靜的氛圍。交通便利，包括京王井之頭線和東京metro日比谷線在內的5條交通線路，在中目黑站和自由之丘站周邊購物也非常便利，近年愈來愈受到歡迎。
大田區是東京23區中面積最大，給人一種寬敞舒適的生活印象。而且當中有以高級住宅區聞名的「田園調布」，是很多日本人的憧憬。
世田谷區擁有成城、三軒茶屋等地區，給人一種高雅優質的印象。同時也有下北澤等受到年輕人喜愛的區域，是一個充滿多元風貌的城市。
外國人較多，氛圍熱鬧 - 港區、新宿區、澀谷區、豐島區
港區擁有虎之門等辦公區和六本木等商業區，而三田車站周邊和白金地區環境優美且生活便利。由於許多外國大使館設在此地，外國人比例較高，相對國際性。而六本木、赤坂一帶酒吧及夜店較多，適合喜歡夜生活的人。
新宿區是一個兩面性的城市，在新宿車站周邊擁有著繁華熱鬧的歌舞伎町和大量百貨及商場，以及寧靜安靜的新宿御苑和東京都廳等區域。新宿區的外國人比例和單身世帶比例都較高。
澀谷區擁有深受年輕人歡迎的地區，如澀谷、原宿等，也有許多外國旅客到訪。同時，也有代代木公園、明治神宮等充滿寧靜氛圍的區域。
豐島區以池袋為中心，從池袋放射狀延伸出鐵路網，是人口密度最高的區域。區內擁有許多具有悠久歷史的大學，如學習院大學、大正大學、立教大學等。此外，還有一些具有高文化價值的旅遊名勝，吸引很多旅客到訪。在池袋北口也有很多華人居住。
傳統下町風情 - 中央區、台東區、墨田區、葛飾區、荒川區
中央區包括築地和月島等美食熱門區域，還有日本橋和銀座等商業區域，充滿了能感受到江戶文化氛圍的景點，吸引著眾多觀光客前來旅遊。
台東區擁有淺草和上野等旅遊勝地，是一個充滿傳統風情的舊城區。其中上野站是東北新幹線的停靠站交通便利。
墨田區雖然擁有高聳的東京晴空塔，同時也有許多中小型製造業的工場及商店，有許多史跡和老字號，保留了濃厚的傳統文化，如相撲、傳統手工藝、隅田川花火等。
提到葛飾區，通常會想到《男人真命苦》的柴又，或是《烏龍派出所》的龜有是在昭和時代至平成時代流行的電影和漫畫中出名的地名，是下町交易代表之一，充滿人情味。
荒川區充滿了下町氛圍，處處保留著古老的歷史和懷舊情懷，同時也進行了各區域的新市區開發，融合了懷舊和現代的元素，十分重視人與人之間的交流互動。交通便利、擁有許多能感受大自然的公園並保留著便利的購物商店街。
商業及工業地區 - 品川區、江東區
品川區擁有品川水族館和大井賽馬場等設施，也有許多外國大使館設立在這個區域，有著一種精緻辦公區的印象。品川區有包括JR山手線在內，總共14條交通線路，同時接近羽田機場，交通非常便利。
江東區面向東京灣，兼具水邊和綠意豐富的自然特色，同時也擁有現代化的灣區城市風貌。區內有經常舉辦活動的「東京國際展示場」以及受歡迎的旅遊勝地「台場」。由於鄰近市中心，且擁有完善的大型購物設施，近年來逐漸成為人們關注的居住區域。
物價便宜、適合年輕人 - 文京區、杉並區、中野區
文京區擁有眾多學校，如東京大學和千駄木女子大學等。因此，吸引了許多學生和年輕人。後樂園站周邊還有東京巨蛋和後樂園等受到許多人喜愛的景點。
杉並區以高円寺和荻窪為中心，有物價便宜的商店街，呈現出一種寧靜舒適的氛圍。
中野區擁有被譽為次文化聖地的中野百老匯。而且前往新宿站和吉祥寺站也很方便，通勤和上學都非常便利。
東京交界、相對偏遠 - 北區、板橋區、練馬區、足立區、江戶川區
北區與埼玉縣以荒川為界相接，擁有便捷的市中心交通、具有歷史傳承的櫻花名勝、讓孩子們盡情玩耍的公園，有許多自然豐富的場所。
板橋區位於東京23區的西北部，與埼玉縣相鄰。區內商業、都市農業和工業並存，融合了悠久的歷史、傳統與現代。區內擁有許多寧靜的住宅區，營造出安詳的氛圍，但缺乏大型繁華商業區或辦公區，使人能夠忘卻都會的嘈雜，享受寧靜。
練馬區位在23個特別區中最西邊，因為有農田和莊園林地及石神井川、白子川等河川襯托，呈現出豐富的水域和綠意，給人一種鄉村形象的感覺。
足立區跨越了荒川，位於23區的東側，主要車站的北千住與市中心有一段距離。雖然足立區常被說成治安和環境較差，但犯罪率也在下降。房租相對優惠，也是值得考慮的一點。
與千葉縣相鄰、位於東側的江戶川區，在車站周邊以外有許多寧靜的住宅區，非常適合居住。該區的居民平均年齡為所有23區中最年輕的41.4歲。
東京地區的平均房租
東京的平均房租為10.3萬日幣，但按地區可以有數萬日幣的差距。以下是由地產公司提供2023年10月時期的東京地區房租資訊。
|
地區 |
1R |
1K |
1DK |
1LDK |
2K |
2DK |
|
新宿區 |
10.30萬 |
10.53萬 |
15.57萬 |
21.64萬 |
12.55萬 |
16.14萬 |
|
世田谷區 |
7.65萬 |
9.10萬 |
12.88萬 |
18.88萬 |
11.34萬 |
15.11萬 |
|
大田區 |
7.82萬 |
8.65萬 |
12.28萬 |
15.65萬 |
9.27萬 |
12.53萬 |
|
杉並區 |
7.04萬 |
8.69萬 |
10.87萬 |
16.55萬 |
10.07萬 |
11.74萬 |
|
中野區 |
8.47萬 |
9.53萬 |
12.07萬 |
16.31萬 |
10.84萬 |
12.78萬 |
|
豊島區 |
8.22萬 |
8.95萬 |
12.70萬 |
18.51萬 |
11.15萬 |
11.60萬 |
|
板橋區 |
6.82萬 |
7.99萬 |
11.02萬 |
13.76萬 |
7.89萬 |
13.42萬 |
|
文京區 |
9.51萬 |
9.79萬 |
12.63萬 |
21.21萬 |
9.70萬 |
20.75萬 |
|
品川區 |
9.50萬 |
9.60萬 |
14.61萬 |
19.28萬 |
12.62萬 |
16.39萬 |
|
目黒區 |
10.39萬 |
10.79萬 |
13.42萬 |
21.61萬 |
12.60萬 |
16.10萬 |
|
北區 |
7.46萬 |
8.44萬 |
12.04萬 |
17.44萬 |
8.72萬 |
15.58萬 |
|
江東區 |
10.86萬 |
9.72萬 |
11.46萬 |
17.31萬 |
11.31萬 |
14.41萬 |
|
渋谷區 |
11.75萬 |
11.53萬 |
21.33萬 |
29.44萬 |
12.67萬 |
16.65萬 |
|
墨田區 |
9.83萬 |
9.38萬 |
15.90萬 |
17.19萬 |
12.08萬 |
18.37萬 |
|
台東區 |
9.88萬 |
10.12萬 |
13.12萬 |
17.71萬 |
12.94萬 |
16.75萬 |
|
港區 |
13.50萬 |
12.36萬 |
15.30萬 |
26.84萬 |
17.65萬 |
20.04萬 |
|
荒川區 |
7.68萬 |
8.52萬 |
10.30萬 |
17.18萬 |
8.26萬 |
10.46萬 |
|
中央區 |
11.19萬 |
10.61萬 |
14.55萬 |
21.88萬 |
16.56萬 |
19.83萬 |
|
千代田區 |
12.84萬 |
11.39萬 |
16.42萬 |
24.55萬 |
15.50萬 |
22.68萬 |
|
練馬區 |
6.48萬 |
7.48萬 |
8.71萬 |
13.53萬 |
8.65萬 |
10.96萬 |
|
足立區 |
6.62萬 |
7.41萬 |
8.79萬 |
12.64萬 |
6.73萬 |
8.08萬 |
|
江戸川區 |
6.15萬 |
7.11萬 |
7.36萬 |
12.56萬 |
7.32萬 |
8.41萬 |
|
葛飾區 |
6.40萬 |
7.30萬 |
8.40萬 |
11.46萬 |
7.10萬 |
10.34萬 |
資料來源 : Apamanshop東京都一人暮らし向け賃貸アパートの家賃相場
在寸金尺土的東京，房子一般會比較狹小，相對於獨立房屋，更多人選擇住在公寓或共同住宅中。不過，房子周邊的商業設施教完善，方便前往車站與購物。
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東京物價水平
東京的最低時薪為1,113日幣，2020年的消費者物價地域差指數調查顯示，以全國平均為基準，東京都的消費者物價指數為105.2，是日本全國的第一名，而且有持續上升的趨勢。
以下為2023年4月~6月關東地方家計調査的數據，可參考單身者、一個月的消費開支：
・食費：50,382日幣
・日用品費：6,064日幣
・水電費：10,822日幣
・娛樂和交際費：18,641日幣
・通訊費：6,094日幣
・服飾費用：5,482日幣
・交通：4,768日幣
資料來源 : 家計調査
雖然東京的房租及物價都非常高，但相對便利，而且正因為商業繁盛，有較多就學、就業的機會，娛樂的選擇也相對豐富。如果在經濟方面感到難以負擔，也可以考慮周邊的千葉縣、埼玉縣、神奈川縣等，房價或會稍微下降一點，但來往東京也很方便。
或是可以考慮關西地區同樣是大都市的大阪、京都及神戶，可以參考這篇文章進行比較，好好計劃才來日本開始新生活！
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