Bagi Anda yang berminat melanjutkan studi atau karir di Jepang, penting untuk mengetahui terlebih dahulu standar hidup dan menghitung jumlah kisaran biaya yang dibutuhkan untuk tinggal di negara tersebut. Jepang dikenal sebagai salah satu negara di dunia dengan biaya hidup yang tinggi. Namun, jumlah estimasi biaya hidup di Jepang bisa berubah tergantung wilayah tinggal. Dengan mengetahui rata-rata biaya hidup di Jepang, Anda bisa memprediksi jumlah pengeluaran dan menyesuaikan dengan jumlah gaji yang di dapat.
Daftar isi:
Rata-rata Biaya Hidup di Jepang Per Orang
Rata-rata Biaya Hidup Berdasarkan Wilayah
Estimasi Biaya Hidup di Jepang Setiap Bulan
Biaya Untuk Pelajar Internasional di Jepang
Tips Berhemat di Jepang
Kesimpulan
Rata-rata Biaya Hidup di Jepang
Hasil data survei tahun 2023 dari Badan Statistik Nasional Jepang yang dikelola Kementerian Dalam Negeri dan Komunikasi (soumusho/総務省) menunjukkan pengeluaran pokok selama sebulan untuk kategori keluarga dengan jumlah anggota 1 orang sebesar 167.620 yen dengan rincian sebagai berikut.
Sebagai catatan, survei ini merupakan jumlah rata-rata dengan skala nasional yang menghitung biaya hidup di seluruh wilayah Jepang. Biaya hidup orang di Tokyo dengan harga kebutuhan sehari-hari dan tempat tinggal yang lebih tinggi tentu akan mempengaruhi angka pengeluaran. Angka ini juga dipengaruhi oleh musim karena jumlah pengeluaran bulanan akan semakin tinggi pada periode September hingga Desember saat Jepang memasuki musim dingin.
Sewa rumah 23.815 yen
Makan dan minum 46.391 yen
Air, listrik dan gas 13.045 yen
Kebutuhan rumah tangga 5.955 yen
Kebutuhan sandang 4.712 yen
Asuransi jiwa dan kesehatan 7.426 yen
Transportasi dan komunikasi 21.796 yen
Pendidikan 2 yen
Hiburan dan rekreasi 19.425 yen
Lainnya 25.051 yen
Total 167.620 yen
Sementara, rata-rata pengeluaran untuk keluarga beranggotakan dua orang sekitar 293.997 yen, atau lebih besar 1,58 kali lipat dibanding pengeluaran per individu.
(Sumber: Data statis Jepang e-Stat)
Artikel Pilihan
Rata-rata Biaya Hidup Berdasarkan Wilayah
Perbedaan besaran pengeluaran sangat dipengaruhi oleh lokasi tempat tinggal Anda. Contohnya seperti pusat kota Tokyo, harga bahan pokok dan sewa tempat tinggal lebih tinggi. Sementara, bagi orang yang tinggal di wilayah Kyuushu, Shikoku, Touhoku tentunya relatif lebih murah. Anda bisa mengetahui besaran biaya yang dibutuhkan untuk hidup di Jepang dengan memperhatikan hasil survei tahun 2022 yang dihimpun Badan Statistik Nasional Jepang di bawah ini.
Wilayah Hokkaido 229,869 yen
Wilayah Touhoku 229,313 yen
Wilayah Kantou 257,991 yen
Wilayah Hokuriku 255,631 yen
Wilayah Toukai 248,571 yen
Wilayah Kinki 244,464 yen
Wilayah Chuugoku 232,533 yen
Wilayah Shikoku 217,869 yen
Wilayah Kyuushuu 219,979 yen
Wilayah Okinawa 188,900 yen
Wilayah Kanto menduduki peringkat teratas sebagai wilayah dengan biaya hidup tertinggi, yakni sebesar 257,991 yen, diikuti wilayah Hokuriku dan Toukai. Tiga wilayah tersebut memiliki angka di atas rata-rata biaya hidup di Jepang dalam banyak kategori seperti biaya makan, pendidikan, hiburan, dan lainnya. Meskipun tinggal dalam wilayah yang sama, harga barang dan sewa rumah bisa berbeda tergantung skala kota, akses transportasi ke pusat kota, dan lingkungan tempat tinggal.
Tidak hanya itu, jenis transportasi yang tersedia di tiap wilayah juga berbeda. Fasilitas transportasi umum di perkotaan lebih memadai sehingga orang yang tidak perlu memiliki kendaraan pribadi. Sementara, jika Anda tinggal di wilayah seperti Hokuriku, Hokkaido, Touhoku Toukai, Chuugoku, biaya transportasi termasuk pengiriman relatif lebih tinggi dibandingkan wilayah Kanto.
Sumber: https://asiatojapan.com/jgs/recruitment-how-to/foreign-workers-salary/)
Estimasi Biaya Hidup di Jepang Setiap Bulan
Jika sudah tahu data jumlah rata-rata nasional yang dibutuhkan selama 1 bulan, lalu berapa banyak pengeluaran yang harus disiapkan setiap bulan? Berikut beberapa contoh harga pangan dan jasa yang berlaku di Jepang saat ini. Standar tersebut bisa menjadi patokan harga saat tinggal di Jepang.
Beras (5 kg) 1.972 yen
Roti tawar (1 kg) 479 yen
Susu (1 liter) 212 yen
Telur (10 butir) 227 yen
Apel (1 kg) 847 yen
Kubis (1 kg) 146 yen
Minuman bersoda (1 liter) 195 yen
Hamburger 214 yen
Bensin (1 liter) 170 yen
Tissue toilet (1000 meter) 695 yen
Pangkas rambut 3.658 yen
Taksi (4 km) 1.519 yen
Sumber: Situs Portal Statistik Resmi Jepang (Survei Harga Eceran per Agustus 2022)
Sewa Tempat Tinggal
Harga sewa apartemen berlaku sama bagi orang asing. Biaya sewa apartemen tipe kamar terkecil (one room) di Tokyo diperkirakan menghabiskan 50 ribu hingga 80 ribu yen. Sementara, untuk wilayah di luar Tokyo tentunya akan lebih murah. Lihat perbandingan harga sewa kamar di area Tokyo dengan mengakses situs ini.
Selain menyewa apartemen, memanfaatkan tunjangan kerja bisa jadi salah satu opsi untuk berhemat. Anda bisa tinggal di asrama atau tempat yang disediakan perusahaan. Jika harus mencari tempat tinggal sendiri, usahakan untuk mengamati dengan baik isi kontrak perjanjian karena biasanya penyewa akan dibebani biaya tambahan seperti dana jaminan (shikikin/敷金) dan administrasi (reikin/礼金) di awal. Pastikan biaya sewa apartemen tidak lebih dari ⅓ pendapatan Anda.
Biaya Makan
Makanan merupakan faktor pertama yang menyebabkan biaya hidup di Jepang menjadi mahal. Biaya makan per bulan untuk satu orang diperkirakan berkisar 46.391 yen. Biaya makan akan semakin besar apabila kuantitas makan di luar semakin banyak.
Biaya yang dikeluarkan untuk sekali makan siang di Jepang antara 500 sampai 1.200 yen atau sekitar 60.000 - 1500 rupiah. Tidak seperti Indonesia yang bisa makan siang di warung pinggir jalan untuk berhemat. Di Jepang biasanya orang-orang membeli makanan di convenience store (kombini), selain restoran atau kafe. Selain praktis, harga makanan di kombini bervariasi dan bisa disesuaikan dengan budget. Oleh karena itu, Anda bisa berhemat banyak jika menyempatkan waktu untuk menyiapkan makanan dari rumah.
Pertimbangkan dengan baik apabila ingin mengurangi biaya makan. Jangan sampai usaha tersebut membuat Anda sakit dan malah mengeluarkan dana lebih untuk pengobatan. Anda bisa menghemat dengan mengurangi kuantitas makan di luar, atau dengan menyusun daftar prioritas kebutuhan sebelum berbelanja.
Listrik, Air, dan Gas
Selanjutnya, mari bandingkan tarif biaya air, listrik dan gas di Jepang. Pada tahun 2022 data statis Jepang yang mendata keluarga dengan anggota tunggal dan bekerja, rata-rata pengeluaran air, listrik, dan gas sekitar 10.225 yen. Sedangkan untuk kategori usia dibawah 34 tahun, rata-rata menghabiskan 7.655 yen per bulannya.
Konsumsi gas rumahan di Jepang, umumnya dibagi menjadi gas alam cair atau LNG (都市ガス) dan gas propana (プロパンガス). Menurut Asosiasi Konsumen Tarif Gas Propana (プロパンガス料金消費者協会), harga rata-rata gas propana di Tokyo adalah 7.761 yen. Rinciannya adalah 1.761 yen untuk tarif dasar dan 6.000 yen untuk tarif meteran (konsumsi per 10m3).
Di sisi lain, rata-rata tarif LNG kota di Tokyo adalah 5.074 yen. Artinya, tarif gas propana dibanding LNG 2,23 kali lebih besar. Jumlah perbandingan sekitar 2.700 yen per bulannya. Perbedaan ini bisa jadi pertimbagan Anda saat mencari apartemen. Tarif gas yang berlaku juga tergantung prefektur dengan perbedaan harga sekitar 2.000 hingga 3.000 yen.
Jumlah biaya air, gas dan listrik dipengaruhi oleh musim. Tagihan listrik akan lebih tinggi di puncak musim panas dan musim dingin karena durasi penggunaan AC bertambah. Tagihan air dan gas juga cenderung lebih tinggi di musim dingin, saat orang lebih sering mandi untuk menghangatkan diri. Bagi Anda yang tinggal di wilayah utara Jepang dengan masa musim dingin yang panjang, tentunya akan lebih banyak menggunakan pemanas.
Sumber: Data statis Jepang
Fasilitas Pendukung Komunikasi
Biaya rata-rata telepon dan internet untuk satu orang adalah 9.498 yen. Di jaman sekarang, smart phone sudah menjadi bagian utama dari kebutuhan hidup. Perangkat ini berperan penting sebagai penunjang kegiatan sehari-hari, baik pribadi maupun dunia kerja.
Jepang mempunyai tiga operator seluler besar, seperti Docomo, AU dan SoftBank. Jaringan komunikasi dari ketiga operator menawarkan paket langganan yang sangat bervariasi. Selain itu ada yang namanya kakuyasu-siimu (格安SIM), atau seluler yang menggunakan sim card dengan biaya langganan relatif murah yakni sekitar 1.000 - 5.000 yen per bulan, tergantung jenis paket langganan dan jumlah pemakaian pelanggan. Untuk menghemat pengeluaran ini ada baiknya meninjau ulang paket langganan atau mempertimbangkan untuk beralih ke provider lain.
Bagi Anda yang memilih menggunakan router internet rumahan dengan kapasitas kecepatan tinggi, diperkirakan per bulannya menghabiskan 3 ribu hingga 5 ribu yen. Sementara, pocket wifi sekitar 3.000 yen hingga 4.000 yen.
Transportasi
Perkiraan biaya transportasi untuk satu orang yang tinggal di wilayah Tokyo diperkirakan sekitar 2 ribu hingga 3 ribu yen per bulan. Anda dapat menekan biaya transportasi dengan menyewa apartemen di dekat sekolah atau tempat kerja. Anda juga dapat berhemat dengan membeli tiket komuter saat menggunakan transportasi umum. Bersepeda atau berjalan kaki juga salah satu cara untuk berhemat.
Asuransi dan Biaya Kesehatan
Jepang memiliki sistem jaminan sosial dan kesehatan yang merata dan wajib diikuti seluruh penduduk termasuk warga negara asing berizin tinggal. Jika Anda membayar premi asuransi, baik melalui penarikan otomatis dari manajemen perusahaan atau mandiri, sistem kebijakan ini menanggung biaya yang dikeluarkan untuk pengobatan di rumah sakit, dan Anda hanya akan membayar 30 persen sisa biaya. Biaya asuransi kesehatan merupakan pengeluaran yang sulit untuk dihemat. Jadi cobalah untuk mengurangi pengeluaran di aspek lain saat meninjau anggaran rumah tangga.
Sumber: Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesehatan
Biaya Mudik dan Transfer Uang
Banyak pekerja asing yang tidak hanya harus menutupi biaya hidup mereka di Jepang, tetapi juga harus mengirim uang ke keluarga mereka di kampung halaman. Jumlah uang yang dikirim setiap orang bervariasi, tetapi banyak pekerja asing yang menghabiskan lebih dari separuh pendapatan mereka untuk mengirim uang ke rumah. Selain itu, depresiasi yen di Jepang saat ini diperkirakan menyebabkan kesulitan lebih lanjut bagi para pekerja.
Layaknya sebagian besar orang asing yang bekerja di Jepang dalam jangka panjang, tentu saja memiliki keinginan untuk pulang ke tanah air. Kedua dana ini perlu Anda pikirkan dengan matang karena membutuhkan nominal yang cukup tinggi. Pikirkan dari awal jumlah uang yang harus Anda sisihkan setiap bulannya sesuai kemampuan Anda.
Biaya Untuk Pelajar Internasional di Jepang
Berikut ini adalah standar biaya hidup 1 bulan bagi mahasiswa asing. Bila dibandingkan dengan biaya hidup di daerah pedesaan, biaya hidup di Tokyo, Osaka, dan kota-kota besar lainnya tergolong mahal.
Biaya rata-ratanya per bulan untuk tempat tinggal di Jepang adalah 38.000 yen, sedangkan biaya tempat tinggal di Tokyo adalah 50.000 yen. Selain itu, tinggal di wilayah perkotaan kemungkinan akan sulit untuk mendapatkan apartemen atau akomodasi lain yang dekat dengan sekolah sehingga cenderung menambah biaya perjalanan untuk pergi ke sekolah.
(Data: Survei Gaya Hidup Siswa Internasional dengan Biaya Sendiri Tahun Fiskal 2021(JASSO))
Berdasarkan data yang diambil dari Japan Study Support, rata-rata biaya hidup pelajar asing dalam sebulan (termasuk uang sekolah) yakni sekitar 138.000 yen. Jika digolongkan berdasarkan wilayah, area Shikoku memiliki biaya hidup terendah yakni 104.000 yen, dan area Kantou sebesar 154.000 yen sebagai yang tertinggi. Tokyo, yang termasuk dalam wilayah Kanto, memiliki biaya hidup sekitar 158.000 yen, atau 50.000 yen lebih tinggi dibanding rata-rata biaya hidup per bulan di wilayah Shikoku. Alasannya adalah tarif sewa rumah di Tokyo dan transportasi ke sekolah yang mahal.
Biaya hidup untuk siswa internasional cenderung lebih tinggi di daerah perkotaan dan lebih rendah di daerah pedesaan. Sebagai contoh, rata-rata nasional untuk biaya tempat tinggal adalah 35,000 yen, sedangkan di Tokyo adalah 45,000 yen. Biaya perjalanan juga lebih tinggi, karena terkadang sulit untuk menyewa apartemen atau rumah susun yang dekat dengan sekolah. Oleh karena itu, biaya hidup per bulan lebih tinggi dari rata-rata nasional yaitu 109,000 yen.
Di sisi lain, biaya hidup per bulan cenderung lebih rendah di Kyushu, Shikoku, Chugoku dan Tohoku, di mana biaya sewa lebih murah dan lebih mudah untuk menyewa rumah di dekat sekolah, yaitu antara 75.000 hingga 78.000 yen. Siswa internasional yang mempertimbangkan untuk bekerja paruh waktu sebagai tambahan, harus memastikan terlebih dahulu pembatasan dan izin kerja yang berlaku.
Sumber utama pendapatan mahasiswa asing adalah kiriman uang, pekerjaan paruh waktu dan beasiswa. Selain biaya hidup, biaya kuliah dan biaya kegiatan klub juga harus dibayarkan dari pendapatan, jadi berhati-hatilah dalam membelanjakan uang Anda.
Sumber: https://www.studyinjapan.go.jp/ja/statistics/daily-life/data/2008301726.html
Tips Berhemat di Jepang
- Ketahui jumlah pemasukan dan pengeluaran secara pasti. Anda perlu untuk mengetahui terlebih dulu berapa pemasukan dan apa saja pengeluaran Anda dalam sebulan. Anda juga bisa membuat catatan keuangan untuk mengetahui dengan jelas jumlah pengeluaran dan melakukan kontrol terhadap keuangan Anda.
- Menekan biaya makan di luar. Salah satu penghematan yang langsung Anda bisa lakukan. Misalnya dengan menyiapkan bekal dengan masak sendiri di rumah. Melakukan food preparation di hari libur juga akan sangat membantu menghemat keuangan dan waktu pada hari kerja.
- Kontrol jumlah belanja di convenience store (kombini).
- Belanja di kombini memang sangat praktis karena biasanya terdapat di sekitar area perumahan. Namun, secara tidak sadar hal ini akan menguras keuangan karena harganya yang relatif lebih mahal dibanding supermarket. Anda bisa berburu diskon di supermarket atau toko sayuran (yaoya) juga di jam sebelum toko tutup.
- Membawa bekal dan botol minuman dari rumah. Misalnya, harga minuman kaleng atau botolan di vending machine adalah 150 yen, Anda bisa mengurangi pengeluaran sekitar 4.500 yen per bulannya hanya dengan membawa botol minuman sendiri.
- Saat memutuskan properti, cobalah berfokus pada properti dengan memilih fasilitas gas LN untuk menghemat biaya bulanan. Selain itu, menggunakan pakaian berlapis meskipun berada di dalam ruangan juga akan menghemat biaya untuk pemanas.
- Mempertimbangkan provider seluler. Anda bisa meninjau kembali paket internet atau beralih ke perusahaan provider lain sesuai dengan kebutuhan Anda.
- Selain tidak membiarkan air mengalir, Anda dapat menghemat tagihan air dengan menggunakan sisa air bath tub untuk mencuci pakaian.
- Bersepeda dan berjalan kaki.
Kesimpulan
Biaya hidup di Jepang setiap bulan relatif tinggi dibanding negara Asia lain. Bagi orang Indonesia, Myanmar, dan Vietnam yang berniat untuk pindah dan penasaran dengan harga di Jepang, mungkin kalian akan kaget dengan biaya hidup masyarakatnya. Maka dari itu, Anda perlu mengetahui nilai estimasi biaya hidup sebelum tinggal di Jepang sebagai salah satu langkah persiapan.
Rata-rata total pengeluaran di Jepang untuk satu orang berkisar 167.620 yen per bulannya. Biaya hidup lebih tinggi di daerah kota besar seperti Tokyo, dan lebih rendah di daerah pedesaan. Jumlah pengeluaran juga dipengaruhi oleh musim. Jika masih belum ada bayangan mengenai perbandingan harga di Jepang, Anda bisa coba konversi mata uang yen ke rupiah terlebih dahulu agar mendapat perbandingan mata uang lebih jelas.
Layaknya mahasiswa Jepang pada umumnya, pelajar internasional membutuhkan biaya lebih untuk dana pendidikan sehingga perlu menekan pengeluaran dan bekerja paruh waktu untuk kehidupan yang lebih stabil.
Selain itu, kebanyakan warga asing yang bekerja di Jepang biasanya menyisihkan sebagian pendapatan untuk dikirimkan ke keluarga. Ditambah lagi, WNA dengan masa tinggal panjang perlu menyiapkan biaya akomodasi untuk pulang ke negara asal mereka dan mengharuskan sebagian pekerja harus lebih berhemat. Penghematan yang berlebihan bisa membuat Anda mudah tertekan. Ada kalanya, Anda juga perlu menikmati hasil jerih payah Anda untuk melepas stres dan mengapresiasi diri sendiri karena sudah bekerja keras.
